Querer recuperar tus horas de sueño en fin de semana puede...

Los especialistas recomendaron respetar las horas de sueño durante toda la semana, recalcando que la regularidad es algo muy importante.

Limpiar tu celular es importante para evitar enfermedades

el IMSS explicó que la superficie tibia de los teléfonos móviles es ideal para que las bacterias se reproduzcan y algunas pueden pasar del teléfono al dueño.

Comer moras ayuda a reducir la presión arterial

Descubrieron que los efectos sobre la función de los vasos sanguíneos se observaron dos horas después del consumo de las bebidas de moras y se mantuvieron durante un mes.

Encuentran una solución para evitar las caries y gingivitis

No significa que cuando salga este producto al mercado, el mejor siguiente paso será atascarte de dulces y alimentos con azúcar, pues seguro no quieres ganarte una diabetes.

Las flexiones son buenas para saber si esta sano el corazón

En el estudio, el equipo de Kales siguió la salud cardiaca de poco más de 1,100 bomberos activos de sexo masculino a lo largo de una década, a partir de 2000.

Los beneficios de comer limón a diario

Los limones contienen algo de hierro, aunque lo importante es que estos frutos mejoran la absorción del hierro presente en otros alimentos.

Estrés laboral podría causar vicios y enfermedades

Se recomienda realizar ejercicios de respiración profunda por 10 minutos después de una tarea estresante para oxigenar y relajar el cerebro.

Detectados en Yucatán más de ocho mil casos de personas con...

Yucatán es de los estados con mayor número de casos de VIH, informó el responsable estatal de Vigilancia Epidemiológica del virus, Manuel de Jesús Chávez.

Uso de condón aumentó en la última década, señala organización civil

En el Día Internacional del Condón, la organización civil DKT de México, hizo un llamado a las parejas a usar preservativo durante relaciones sexuales.

Destaca NASA que planeta Tierra es más verde que hace 20...

Nuevo estudio de la NASA reveló que el mundo es más verde ahora que hace 20 años.

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